таблица продуктов содержащих витамин С - В КАКИХ ФРУКТАХ МНОГО ВИТАМИНА ,,C" - ЗДОРОВЬЕ - Каталог статей - про сад и огород
Понедельник, 05.12.2016, 23:34
Приветствую Вас Гость | RSS
Главная | Каталог статей | Регистрация | Вход
Меню сайта

материал по теме :
ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА ПЕРСИКА [3]
ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА ЯБЛОК [2]
ЧЕМ ПОЛЕЗЕН АБРИКОС [1]
В КАКИХ ФРУКТАХ МНОГО ВИТАМИНА ,,C" [1]
ЧИСТОТЕЛ [2]
СМОРОДИНА И ЕЁ ПОЛЬЗА [2]
КЛУБНИКА [1]
РАЗНОЕ [2]
ПОЛЬЗА ГРИБОВ [0]
Статьи на тему:

Реклама
Главная » Статьи » ЗДОРОВЬЕ » В КАКИХ ФРУКТАХ МНОГО ВИТАМИНА ,,C"

таблица продуктов содержащих витамин С

Содержание витамина С в некоторых продуктах

Продукт, 100 г Витамина C, мг
Авокадо 16
Ананас свежий 24
Ананас консервированный 9
Арбуз 6
Бананы 23
Батат печеный (сладкий картофель) 6
Варенье 6
Виноград 4
Вишни свежие 6 - 8
Горох свежий в стручках 25
Грейпфрут и его сок 40
Гуаява 320
Капуста брокколи 118 - 121
Капуста брюссельская (розовая) 94
Капуста вареная (белокочанная) 28
Капуста квашенная (белокочанная) 69
Капуста свежая (белокочанная) 69
Капуста цветная вареная 28
Капуста цветная свежая 69
Клубника 60
Кукуруза вареная 8
Кукуруза свежая в початках 12
Лимон и лимонный сок 50
Лимон сладкий и его сок 27
Лук зеленый молодой 24
Лук свежий 9
Малина 24
Манго 41
Мандарины 31
Мед 4
Морковь 4
Огурцы свежие 8
Перец зеленый 100
Персики свежие 8
Персики консервированные 4
Петрушка 193
Печень говяжья и телячья 31 - 36
Печень куриная 20
Помидоры свежие 8
Почки 13
Редька 136
Репа 24
Свекла 16 - 21
Сельдерей 5
Сливы свежие 5
Сливы сушеные 3
Тутовая ягода 10
Тыква 8
Хрен 125
Шпинат вареный 30
Шпинат свежий 59

Категория: В КАКИХ ФРУКТАХ МНОГО ВИТАМИНА ,,C" | Добавил: sarkisk (24.03.2012)
Просмотров: 718 | Теги: продукты с витаминами C | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:
Хостинг от uCoz
АгроПоиск - аграрная поисковая система
Besucherzahler russian women for marriage
счетчик посещений